Autour de la table : de l’amour pour les Fêtes – Chronique de Alexandra Diaz pour le Journal de Montréal

Santé relationnelle Témoignages

C’est moi, où on nous plonge chaque année de plus en plus tôt dans la période des Fêtes ? Je deviens fébrile à l’idée des célébrations et des retrouvailles festives autour de la table.

Je suis triste aussi parce que je suis déchirée à l’idée que la réalité ne soit pas la même pour tout le monde. À la maison, on s’efforce toute l’année observer des moments de réflexion profonde et d’empathie. Quand les premières notes du temps des Fêtes jouent à la radio et dans les commerces, le cœur me serre et je prends conscience de la valeur réelle des choses et des personnes dans notre vie.

Je veux que mes enfants apprécient ce que l’on a. Je les regarde aller et je suis soulagée de savoir qu’ils ne tiennent pas de listes de cadeaux. Bien sûr, ils apprécieront ce qu’ils retrouveront sous le sapin, mais je suis rassurée de les savoir comblés par ce qu’ils ont : un toit, une famille tissée serrée, un frigo garni, de la musique et notre porte toujours ouverte à tous.

Les instants simples et sincères
Je nous souhaite un moment de partage humain, de chaleur et de solidarité. C’est l’occasion de ralentir, de se retrouver avec ceux qu’on aime, de partager un bon repas et des moments précieux. La vraie magie des Fêtes se trouve dans ces instants simples et sincères, loin de la pression des achats qu’on se laisse souvent imposer malgré nous. Je ne nous juge pas, je veux nous ouverts aux autres.

La rue des femmes
Cette réflexion prend une dimension particulière quand je pense aux femmes de La rue des Femmes qui œuvrent pour celles qui sont seules ou marginalisées. L’organisme leur offre un refuge, de l’écoute et du soutien. Leur mission est de redonner espoir et dignité à celles qui ont été oubliées par la société, celles pour qui les Fêtes peuvent être une période particulièrement difficile.

Est-ce qu’on se rappelle tous de l’importance de l’empathie et de la bienveillance autour de nous ? Chaque geste de solidarité, chaque mot d’encouragement, chaque sourire peut faire une différence significative dans la vie de quelqu’un. C’est en se tournant vers les autres et en étant présent pour ceux qui en ont besoin que l’on trouve le véritable esprit des Fêtes.

La rue des Femmes, dont la soirée de levée de fonds avait lieu cette semaine, nous rappelle que derrière chaque visage, il y a une histoire, des rêves et des espoirs. En soutenant des organismes comme celui-ci, nous contribuons à créer un monde plus juste et plus humain, où chaque personne est respectée et valorisée. C’est une invitation à revoir notre manière de célébrer les Fêtes, à les envisager non pas comme un moment de consommation excessive, mais comme une opportunité de renforcer les liens humains et de faire preuve de générosité.

La santé relationnelle, c’est la base de tout
Les Fêtes sont l’occasion de se recentrer sur ce qui compte vraiment : l’amour, l’amitié, la famille, la communauté. La santé relationnelle, c’est la base de tout. C’est un temps pour se souvenir que le bonheur ne se trouve pas que dans les choses matérielles, mais dans les moments d’écoute et les souvenirs créés ensemble. C’est un moment pour apprécier les petites choses, pour être reconnaissant pour ce que l’on a, et pour tendre la main à ceux qui en ont besoin.

En cette période festive, je nous souhaite de ne pas nous laisser emporter par le tourbillon sans réfléchir à l’impact de nos actions et de nos choix. Encourageons-nous les uns les autres à célébrer de manière consciente et significative le plus souvent. On peut faire de cette période des Fêtes un moment de fun et de soutien mutuel. On peut toujours réaligner nos fêtes pour qu’elles reflètent nos valeurs ou ce qui compte vraiment. Pour moi, c’est la chaleur humaine et le partage d’un bon repas avec ceux qu’on aime. Et vous ?

Alexandra Diaz pour le Journal de Montréal, le 19 novembre 2023

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